産前から腰が痛く、整形外科に行きましたが、リハビリで週に何回か通わないと…と言われ、仕事もあるからと一度も通わずに諦めていました。

産後、腰痛がひどくなり、足のつけ根がだるく朝起きるのも辛かったので、初めて整体に行きました。

一度行っただけで体がだいぶ楽になり、何度か通ううちに、産前よりも姿勢が良くなったし、痛みがなくなり、子どもを抱っこしていても苦痛じゃなくなりました。

自分の体の調子が悪いと抱っこしてあげたくても「もう痛いから無理！！」とイライラしがちになってしまうので、ここへ来て本当に良かったです。

自己療法を教えて頂いたので、自分でできることはしっかりとやり、調子の良い体を維持していきたいと思います。

本当にありがとうございました。

また何かあったら、よろしくお願いします。