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ぎっくり腰

こんな症状でお悩みではありませんか

  • 立てない痛み
  • 身体がまっすぐ伸びない
  • 夜寝返りをうつだけで痛い
  • 腰痛くても夜寝るのもつらい
  • 痛くて歩くのにも苦労する
  • 足まで痺れる

このようなお悩みの方は、木津川市 整体院あいたい夢までお越しください。

ぎっくり腰はなぜ起こるのか?|木津川市の整体院あいたい夢

ぎっくり腰は様々の要素が絡み合って、発症します。

ぎっくり腰は突然痛みが発症し、身体を動かない程の痛みに襲われることもあるかと思います。ただぎっくり腰というものは、基本的に日常から生じている身体の歪みや痛みから来ていることが多いです。

慢性的な肩こりや腰痛を放っておくことにより、ぎっくり腰になるケースも多いです。

他にも、気温の変化(季節の変わり目)、ストレス、睡眠不足、栄養不足など一見、ぎっくり腰とは関係なさそうなものが、症状の発症と繋がっているケースもあります。

上記の中でも特に栄養不足と取り上げると、食べ過ぎや飲みすぎが当てはまります。

当たり前ですが人間の身体は食べて取り入れる栄養に左右されます。過食をしていると、栄養バランスが偏り、腸内環境が崩れたりしてしまいます。そのような方がファスティングを行うことで、腸内環境がリセットされ、ぎっくり腰も回復に向かうことがあります。

身体全体のバランスが悪くなっており、一つ一つの痛みが重なり、全ての歪みが腰の痛みとしてぎっくり腰が発症してしまうこともあります。

ぎっくり腰を放っておくとどうなるのか?|木津川市の整体院あいたい夢

ぎっくり腰の症状を放っておくと、寝れない程腰が痛くなったりしてしまいます。

現在既に発症していらっしゃるお客様は、これ以上悪化させないためにも早急に木更津市の整体院あいたい夢までご相談くださいませ。

上記でも記載したように、様々な要因が絡み合って発症するぎっくり腰ですが、一つ一つ発症している原因を治していけば治ります。ただ会社に出社したり、腰に負担がかかる姿勢を続けていると重症化してしまうケースが多いです。

小さい歪みや痛みを貯めていたから、ひどい痛みが発症するケースが多いので元々持っていた肩こりや慢性腰痛などから改善していくようにしましょう。

一つでも当てはまると感じた方はお気軽に木津川市にある整体院あいたい夢までご相談くださいませ。

当院でのぎっくり腰の改善方法とは?|木津川市の整体院あいたい夢

症状が重く、ベッドでも横になれないような患者様の場合は、座った体制や現状で痛み出ない姿勢から治していきます。

ここまでお伝えしてきた通り、骨盤の歪みなどがが一番発症要因として多いです。

骨盤のずれや左右差があって固まっている場合は、歪んでいる(斜めっている)骨盤を調整し、緊張している筋肉を緩めていきます。痛みが出ない動ける範囲で可動域を広げていき、腰が立ち上がるように調整し、痛みを軽減していきます。骨盤をゆっくり本来の形に戻し、骨を正しい位置に戻していきます。

腰の痛みが軽減してきたタイミングで、全身のバランス(連結部位)を良くすることで、ただ回復するだけでなく、もう一度発症しないように身体を矯正していきます。

少しでも気がかりがある方は、お気軽に木津川市の整体院あいたい夢までご相談くださいませ!

患者様の声

池山まりこ様 58歳 女性 ぎっくり腰

突然、軽いぎっくり腰になったため先生に連絡すると、早速予約の日を早めてすぐに診てくださりました。

 

施術は身体のバランスをみて、順番に痛いところ、滞っているところを見つけ、丁寧に優しくほぐしてくださいました。

矯正ではなく、調整して頂いている感じでした。

施術をしながら「この筋肉が、こっちの筋肉とくっついて動きにくくなってるから、動きやすくしましょう。」などと、色々話しながら施術してくださるので、「あー、私の身体はこういうクセがあるのか」と気付く事ができたので、家でも先生に教えて頂いた体操などをするようになりました。

腰痛が良くなってからは、その原因となった頑固な肩こりを取るために診てもらいました。

玉ねぎの皮を一枚ずつ剥くように、少しずつ身体がほぐれて楽になってきました。

先生、本当にありがとうございました。

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